Рецепты чистки сосудов семенами льна

Накопление жировых отложений на стенках сосудов, могут привести к развитию серьезных патологий, таких как: атеросклероз, инсульт, появление холестериновых бляшек. Профилактическая чистка сосудов семенами льна поможет избежать осложнений в сердечно – сосудистой системе, ишемической болезни сосудов, инфаркта миокарда. Экология, неправильное питание и малоподвижный образ жизни приводит к накоплению загрязнений а организме, поэтому все органы кроветворения и фильтрации нуждаются в тщательном очищении.

Кому нужно чистить сосуды

Холестерин бывает «хороший» и «плохой», при накоплении второго, происходит сужение просвета сосудов, сгущение крови, образование тромбов.

В группу риска входят:

  1. люди пожилого возраста;
  2. мужчины старше 40 лет;
  3. люди, ведущие неподвижный образ жизни, с сидячей работой;
  4. с неправильным питанием, при злоупотреблении курением и алкоголем.

Чем больше возраст человека, тем выше риск образования липидного налета и бляшек в сосудах. Для чистки сосудов головного мозга лучше использовать профилактические методики очищения с помощью растительных средств, например, отвар семян льна для очищения всего организма.

Полезные свойства семен льна

Полезные свойства семена льна

Семя и льняное масло для чистки  прекрасно подойдет для проведения профилактических процедур в домашних условиях. Семена льна полезны не только в качестве очищения, но и в качестве обогащения организма полезными микроэлементами.

Положительные качества семени льна:

  1. в состав растения входят витамины F,A,E, и С, большое количество аминокислот и минералов, цинк, марганец, йод, железо, алюминий, клетчатку и клейковину. Богатый состав позволяет эффективно чистить сосуды и восполнять запас витаминов в организме;
  2. благодаря клетчатке, семена льна и отвары из него обуславливают усиление работы моторики в кишечнике, расслабляющее действие, улучшение перистальтики;
  3. свойства растения положительно влияют на состояние желчного пузыря и протоков, Лён разжижает и гонит желчь, вместе с ней уходит песок из почек и мелкие конкременты. Следует быть осторожными и необходимо понимать, что при наличии больших камней в почках (более 2мм) нельзя начинать очищение, так как есть опасность сдвига камня и травмы почек;
  4. большое количество магния и цинка насыщает сердечную мышцу и укрепляет сосуды, льняное масло выводит лишние загрязнения из сердечно – сосудистой системы.

Недостаток витамина Е и жирных аминокислот в организме, может привести к упадку сил и появлению депрессивного состояния. Ежедневное употребление льняного семени позволит восполнить запасы недостающих веществ и выровнять эмоциональный уровень.

Льняное масло для чистки сосудов позволяет за несколько процедур снизить уровень опасного холестерина в крови, повысить защитные функции организма, нормализовать уровень сахара в крови, снизить риск образования тромбов. Богатый состав восполняет недостаток многих микроэлементов в организме, повышает работоспособность и настроение.

Рецепты для очищения

При термической обработке, семена льна теряют большинство своих полезных свойств, поэтому категорически не рекомендуется применять методы готовки на огне с нагреванием сырья более чем на 60 градусов. Такие же рекомендации относятся к использованию льняного масла.

Настой из семени льна и календулы

Календула

Для приготовления настоя с календулой и семенем льна, понадобится:

  1. семена льна 2 столовые ложки;
  2. сухие цветы календулы 1 столовая ложка (измельченные);
  3. стакан теплой, чистой воды.

Алгоритм приготовления:

  • семена растения необходимо перемолоть в кофемолке;
  • перемешать льняную муку (которая получилась после перемалывания) с календулой;
  • залить все это стаканом теплой воды;
  • Оставить на 30 минут настаиваться.

Далее напиток необходимо процедить, для усиления антиоксидантных качеств напитка, можно добавить чеснок и мед. Важно понимать, что осадок из льняной муки в любом случае должен остаться в настое. Принимать по 50 мл 4 раза в день, за 30 минут до приема пищи. Курс должен длиться не менее 14 дней. Можно делать подряд несколько курсов очистки сосудов льняным средством, но необходимо делать перерывы между ними, длительностью в неделю или больше.

Данное средство можно принимать как скорую помощь при запорах, настой мягко и эффективно стимулирует перистальтику кишечника и ликвидирует вздутие живота. Настой выступает как эффективное очистительное средство, как профилактика атеросклероза сосудов. Профилактика должна начинаться как можно ранее, не стоит дожидаться первых звоночков от организма.

Подсолнечное масло + семя льна

Подсолнечное масло и семена льна

Чистка сосудов семенами льна и подсолнечным маслом способствует снижению уровня плохого холестерина, эффективно чистит органы ЖКТ, снижает количество липидов в  организме.

Для приготовления, понадобится:

  1. семена льна 100 гр., предварительно высушенные при температуре до 60 градусов по Цельсию;
  2. засыпать все в стеклянную емкость и залить 250 миллилитрами нерафинированного подсолнечного масла (желательно полученного путем холодного отжима);
  3. настаивать в течение 10 дней при комнатной температуре, тщательно взбалтывая смесь 1 раз в сутки.

Рецепт приготовления:

  • засыпать сухие семена в банку;
  • залить семена подсолнечным маслом (нерафинированным);
  • оставить настаиваться на 10-14 дней, не убирая в холодильник, но и не выставляя под прямые солнечные лучи, периодически взбалтывая смесь.

Принимать средство по ½ столовой ложки, 4 раза в день на голодный желудок (с утра, вечером и в перерывах между приемом пищи). Длительность курса составляет 21 день, потом обязательный перерыв в 10 дней и повтор 21 дневного курса очищения.

Яблочный уксус + семена льна

Яблочный уксус

Не все знают о том, что яблочный уксус обладает не только вкусовыми качествами, но и полезен для здоровья, при правильном применении. Данное средство снижает уровень плохого холестерина в крови, профилактирует сосудистые заболевания, восстанавливает кровообращение в мозгу и повышает защитные функции организма.

Для приготовления очищающего средства, потребуется:

  1. семена льна 100 гр.;
  2. вода;
  3. яблочный уксус 300 мл.

Алгоритм приготовления:

  • залить сырье водой  так, чтобы вода покрывала все семена и оставить на 24 часа;
  • далее слить воду и убрать влагу с семян, с помощью бумажных полотенец (промокнуть);
  • далее, поместить сырье в стеклянную банку  и залить уксусом.

Настаивать данное  очищающее средство нужно в течение недели, потом можно процедить и принимать по 1 столовой ложке 5 раз в сутки. Курс должен составлять минимум 14 дней.  Для данного способа очищения, важно, выбирать натуральный уксус, можно добавить лимон, в количество ½ чайной ложки сока фрукта.

Противопоказания к очистке

Абсолютные противопоказания к очищению сосудов льняным семенем и лечением заболеваний льняным маслом:

  1. наличие аллергических реакций на продукты из семян льна;
  2. расстройство кишечника;
  3. сахарный диабет (инсулинозависимый);
  4. наличие конкрементов в почках;
  5. хронические патологии органов ЖКТ;
  6. миома матки, аденомиоз, эндометриоз, поликистоз;
  7. заболевания простаты;
  8. астма;
  9. психиатрические заболевания;
  10. эндокринологические заболевания;
  11. мастопатия.

В период беременности и кормления грудью, использование семян льна для чистки сосудов приносит свои, отдельные плюсы:

  1. нормализация гормонального фона женщины;
  2. насыщение организма важными Омега3 и Омега6;
  3. очищение сосудов, снижение уровня холестерина;
  4. помощь в нормализации опорожнения кишечника;
  5. ускорение метаболизма и усвоения полезных веществ из пищи;
  6. снижение риска появления тромбов.

Использование семян льна для чистки сосудов женщинами во время ожидания малыша, имеет свои противопоказания и рекомендации: нельзя перебарщивать с количеством  приема льняного масла в сутки, так как перенасыщение некоторыми микроэлементами грозит будущей маме изменениями в гормональном фоне и активизацией маточных сокращений. Передозировка в таком положении грозит выкидышем или появлением преждевременной родовой деятельности, поэтому важно сначала проконсультироваться с врачом и проводить все манипуляции строго под его контролем.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector