Травы для очистки кишечника в домашних условиях

Периодическая очистка кишечника – важная профилактика для организма человека. Она помогает перезапускать систему пищеварения, ускоряя метаболизм, тем самым улучшая процесс синтезирования белков и микроорганизмов, который важен для качественной жизнедеятельности. Травы для очищения кишечника являются действенным и весьма щадящим способом избавиться от каловых застоев и токсинов. Хорошее самочувствие, горящие глаза и свежая, чистая кожа напрямую зависит от работоспособности органов пищеварения, поэтому своевременное и правильное очищение необходимо человеку. Травяные сборы и средства для очистки кишечника на растительной основе подходят как нельзя лучше, они обладают мягким действием на организм и имеют меньше всего противопоказаний.

Общая информация о чистке растительными слабительными

Кишечник представляет собой длинный и извилистый путь, в загибах которого скапливается большое количество каловых масс. Они в свою очередь начинают гнить и выделять токсины. Они, в свою очередь, очень быстро впитываются в кровь через стенки органа и разносятся по всему организму, причиняя вред органам. Многие травы для очищения кишечника от шлаков и токсинов, обладают щадящим мочегонным и слабительным эффектами. Некоторые растительные компоненты оказывают антисептическое и обеззараживающее действие, убивая вредоносные бактерии на стенках органа.

Основные компоненты травяных настоев для очищения ЖКТ:

  • льняное семя;травы для очищения кишечника
  • крушина;
  • сенна;
  • укроп;
  • бузина;
  • крапива;
  • ревень;
  • одуванчик;
  • мелиса;
  • сельдерей.

По способу проведения очистки выделяют несколько видов:

  1. спринцевание толстого отдела;
  2. прием отваров по схеме;
  3. постановка клизмы.

Несомненный, огромный плюс очистки кишечника с помощью растений состоит в натуральности компонентов. Травы стимулируют перистальтику кишечника, тем самым вызывая естественное опорожнение. Такой метод не вызывает привыкания, в отличие от многих фармакологических средств.

Неоспоримые плюсы очищения травяными сборами:

  1. травы для очистки прямой кишки обладают не только послабляющим свойством, но и вытягивают, и мягко выводят токсины, загрязняющие организм. Они помогают избавиться от остатков слизи и каловых масс, стимулируя естественную работу органов пищеварения;
  2. данный вид перезапуска полезен не только для ЖКТ, но и приносит положительный вклад в работу печени, почек, кроветворения и в работу сосудистой системы;
  3. однократная чистка может вылечить хронические запоры, мучившие человека многие годы;
  4. данный метод полезен для работы пищеварительного тракта. Ускоряя обмен веществ, и выводя лишнюю воду, травяной сбор для очищения кишечника помогает похудению.

При длительном применении травяных сборов, может возникнуть целый ряд побочных эффектов: вздутие живота, диарея, аллергия, острые боли в брюшной полости. В случае появления неприятных симптомов передозировки нужно прекратить прием растительных средств. В основном, кроме индивидуальной непереносимости, применение трав для очистки ЖКТ является безопасным.

Противопоказания

Так как природные средства зачастую обладают сильнейшим воздействием на организм, существует целый список противопоказаний к чистке организма травами:

  • онкология, является стопроцентным противопоказанием;
  • гастрит в стадии воспаления или язвенные процессы в желудке;
  • хроническая гипертония и скачки давления;
  • геморрой или синдром выпадения прямой кишки;
  • дисбактериоз кишечника. Многие травы способны выровнять небольшой дисбаланс бактерий, но при сильном нарушении могут навредить;
  • сердечно – сосудистые заболевания;
  • почечная недостаточность.

Людям, имеющим любое заболевание в хронической или в острой форме, нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, перед тем как приступить к чистке с помощью трав.

Правильная подготовка к очистке

Подготовку к очищению травами так же важно провести правильно, как и сам процесс. Травы для чистки кишечника будут быстрее и лучше работать, если соблюдать некоторые условия подготовки. Основные правила, которые следует соблюдать перед началом процедуры:

  1. убрать из рациона жирную и вредную пищу, разбавить его овощами и блюдами на пару;
  2. пить как можно больше воды не менее 1,5 литра в день;
  3. на завтрак употреблять злаковые каши, которые способствуют улучшению перистальтики кишечника;
  4. от хлебобулочных изделий лучше отказаться, так как именно они являются основным источником углеводов и загрязнений;
  5. значительно уменьшить количество потребляемого мяса, особенно красного.
  6. Желательно прибавить к изменению рациона еще увеличение прогулок на свежем воздухе и исключение стрессовых ситуаций.

Методики очищения травами в домашних условиях

По составу растительных средств, выбранных для очистки, методику процесса делят на два вида:
Однокомпонентная. Этот вид очищения подразумевает применение отваров и настоев из одного вида травы. Двух (несколько) компонентная. Здесь обычно используются целые сбалансированные травяные сборы или два вида травы, которые взаимно дополняют друг друга по действию.

Однокомпонентные рецепты для очистки

Семена Льна

Семена льна для очищения кишечника оказывают мягкое действие,Семена Льна благодаря своим обволакивающим свойствам. Данное средство может употребляться человеком на протяжении многих лет, не причиняя никакого вреда организму.
Для очищения чаще всего используется следующий рецепт отвара семени: 1 столовую ложку сухих семян заливают 200 миллилитрами кипятка и варят на медленном огне в течение 5-10 минут. Далее отвар стоит остудить и применять курсом. Пить нужно по 2/3 отвара на ночь и оставшуюся часть утром на голодный желудок.

Крушина

Отвар крушины готовится следующим образом:Крушина 1 столовую ложку коры растения нужно залить стаканом холодной воды, на огне довести до кипения в течение 10 минут. Делим отвар на три части, одну выпиваем с утра натощак, остальное на ночь после еды.
Отвар хорошо и быстро начинает действовать, но есть опасность нарушения водного баланса, так как крушина выводит соли и воду из организма. Поэтому курс приема – максимум неделя.

Сенна обычная

Данное растение не обладает деликатным действием, зато считается самым эффективным слабительным среди всех травяных аналогов.Сенна обычная Трава сенны для очищения обладает разглаживающим действием на стенки и слизистую, благодаря которым улучшается перистальтика и опорожнение происходит естественным путем. Компоненты сенны для очищения кишечника имеют сильное воздействие на организм, применять ее нельзя более недели. Симптомы передозировки сенной выражаются в головокружении, ощущении слабости, появлении метеоризма.
Рецепт отвара: 1 столовую ложку сухой сенны залить 200 миллилитрами холодной воды, поставить на медленный огонь и варить 10 минут. Далее остудить смесь и процедить. Применять так же как в случае с семенами Льна по 2/3 смеси на ночь и остальное на голодный желудок утром.

Полевой хвощ

Полевой хвощ отличается от других трав Полевой хвощбольшим количеством минералов в составе, эта трава способна восстановить водный и солевой баланс кишечника. Принимать хвощ можно длительное время, для отвара нужно залить небольшое количество травы горячим кипятком, настоять на тихом огне, остудить и процедить. Принимать каждый раз после еды.

Рецепты с несколькими составляющими




Сбор трав для очищения кишечника может быть любой, их существует огромное множество, к тому же можно составить их самостоятельно подобрав травы с более желаемым эффектом для курса генеральной уборки. Выделяют несколько популярных и действенных сборов для чистки:

  • фенхель, крушина, пижма (по 5гр.) +седативные травы: одуванчик, тысячелетник и пустырник (по 35гр.);
  • крушина, зверобой +мята;
  • сенна, бузина, ромашка +корень одуванчика;
  • фенхель, укроп (по 5 гр.) + шиповник (40гр.) + береза, крушина (по 15 гр.).

Для того чтобы составить сбор для чистки самостоятельно, нужно помнить, что туда обязательно должны входить травы с желчегонным, седативным, слабительным и мочегонным свойствами. Все сборы обычно заливаются кипятком и настаиваются в течение ночи. Слабительные травы могут вымывать Калий из сердца, поэтому увлечение и напор именно на послабляющие функции крайне нежелателен.

Клизмы для очищения травяными настоями

Данный способ подразумевает полнейшее очищение кишечника от всех залежей и токсинов, клизма для очищения кишечника в домашних условиях  отлично способствует перезапуску работы органов ЖКТ. Противопоказаниями к постановке клизмы являются любые патологии кишечника и спаечные процессы в соседних органах. Для проведения такой чистки, обычно используется настой или отвар шалфея. Клизмы нужно ставить курсом в несколько дней. Оптимально выбрать три или четыре дня, если увлечься, можно нарушить баланс бактерий в кишечнике.

Важно помнить, что увлекаться природными средствами нельзя, часто слабительные травы имеют сильно выраженное воздействие на здоровье человека в целом. Проводить курс очищения можно не чаще двух раз в год. Перед тем как принять решение о начале генеральной уборки кишечника, нужно обязательно провести обследование организма на обнаружения хронических заболеваний и прочих противопоказаний.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector